К сожалению, подробный и точный прогноз магнитных бурь наука дать пока не в состоянии, ведь магнитное поле Земли может изменяться очень быстро и некоторые атмосферные бури предсказать довольно сложно, но всё же примерный и краткосрочный прогноз специалисты составлять уже умеют, а значит, и мы сможем узнать, что нас ждёт в июле 2023 года.

• с 3 по 7 июля специалисты прогнозируют незначительные магнитные возмущения, которых опасаться практически не стоит, но нужно готовиться к следующему дню.
• 8 июля ожидается малая магнитная буря, равная 4 баллам. Метеочувствительные люди ощутят на себе её воздействие.
• с 9 по 11 июля можно снова выдохнуть, магнитная активность будет на уровне 2 баллов.
• 12 и 13 июля ожидается обрушение сильного геомагнитного шторма на Землю мощностью в 5-6 баллов.
• с 14 по 18 июля специалисты ожидают слабую магнитную бурю в 3 балла.
• с 19 по 23 июля магнитных колебаний не ожидается вовсе.
• 24 и 25 июля произойдёт небольшое геомагнитное колебание в 3 балла, а 26 и 27 июля снова всё утихнет.
• 28 и 29 июля метеочувствительных ожидает небольшое магнитное волнение, после чего 30 и 31 числа они смогут расслабиться, так как активности в конце месяца не прогнозируется.

Магнитные бури средней и сильной мощности принесут немало проблем со здоровьем, поэтому необходимо основательно подготовиться к этому явлению.

Симптомы во время магнитных бурь и солнечной активности

Люди по-разному ощущают магнитную активность на себе. Одни даже и не знают о том, что в тот или иной день Солнце обрушило на Землю геомагнитный шторм, а другие же ощущают даже малейшие колебания магнитного поля нашей планеты.

Так или иначе магнитные бури довольно часто влияют на здоровье человека, и в основном отрицательно. Хоть воздействие это разное у каждого жителя Земли, есть несколько симптомов, которые чаще всего выделяются врачами и специалистами по сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системе:

• головная боль;
• резкие скачки артериального давления;
• головокружение;
• учащённое сердцебиение;
• затруднённое дыхание;
• нарушение сна, бессонница;
• рассеянность, раздражительность, тревожность;
• усталость;
• боль в суставах, ломота в костях;
• обострение недугов у людей с хроническими заболеваниями.

Как защититься от магнитных бурь в июле

Специалисты рекомендуют снизить физическую активность, чаще принимать контрастный душ, меньше есть вредной пищи, ограничить себя в употреблении алкоголя, больше же пить свежевыжатого сока и воды. А также следить за своим эмоциональным состоянием, стараться не нервничать.