Сегодня, 26 августа, в Астане и Алматы синоптики обещают переменную облачность, в Шымкенте возможен дождь, передает NUR.KZ со ссылкой на РГП "Казгидромет".
В Астане сегодня, по данным синоптиков, ожидается переменная облачность, без осадков. Ветер юго-восточный с переходом на западный, порывы ночью 3-8, днём до 9-14 м/с. Температура воздуха днём будет в пределах 22-24 градусов выше нуля.
В Алматы в субботу синоптики также прогнозируют переменную облачность, без осадков. Ветер северо-восточный, 3-8 м/с. Температура воздуха днём ожидается в пределах 31-33 градусов жары.
В Шымкенте прогнозируется переменная облачность, в конце дня возможны кратковременный дождь и гроза. Ветер западный, северо-западный, порывы днём порывы могут достигать 15-20 м/с. Между тем днём ожидается 34-36 градусов жары.
Что делать при сильной жаре
Ранее в ДЧС Алматы рекомендовали придерживаться следующих основных мер безопасности при сильной жаре:
- используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы;
- не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается;
- старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлаждённая вода, минеральная вода);
- снизьте физические нагрузки – сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен, что может привести к обезвоживанию организма;
- следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции;
- не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время, в условиях жары это может привести к обморочному состоянию ребёнка.
"Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно", – подчеркивали специалисты.
