Вторник, 02 мая 2023 11:49

Как не стареть и сохранить активность на долгие годы?


У каждого пенсионера есть свой секрет молодости, который он узнал от своих родителей или придумал сам.

Например, моя бабушка каждое утро начинает с зарядки. Она делает её, даже когда очень сильно болеет, говорит, что без этого целый день будет плохо себя чувствовать.

А какие секреты здоровья и молодости есть у ваших бабушек и дедушек?